30
八月
2010

減肥~

現代人生活品質提高,而且夜市,小吃,百貨林立,熱鬧的生活從晚上才正式開始...!

肥胖人口的增加已成一種普遍的社會現象,台灣4、50年代之後,生活條件的好轉,所謂的農村生活..粗茶淡飯..蕃薯..野菜早就都看嘸!

也因為這樣..五穀雜糧百病叢生...造成脂肪肝,心包油,肝包油,高血壓,心臟病,糖尿病...發生的年齡層普遍降低。

但坊間減肥中心林立,太多人在減肥過程中,因過度節食或長期服瀉藥或抑制食慾的藥物或類似安非他命類藥物提高代謝,使得內分泌紊亂、脾胃系統也失調,代謝也不好,皮膚也乾乾黃黃,肉鬆鬆垮垮...在減重過程,失掉了健康,也失去生命...

有些人體重暫時減下,又很快的復胖。體重過重,原來下來的變得回補二倍!!有夠誇張~~

使很多美少女,少男變的不快樂,變的不喜歡自己,尋尋覓覓地找尋三比八的可能...

但過程中能想瘦那裡就瘦那裡,又能好好的改善體質使減重後不易復胖,皮膚又亮又有光澤彈性~是大多數體重過重者的心中的夢想,卻不知哪兒尋求到真正可幫助她們方法?

不管怎樣內、外治法,但是身體健康仍然要回到作息與飲食之調整

只要從正確的作息和飲食下去調整及搭配正確的養生調理方式..

就能夠擁有健康從卡門族到三比八......!

我就是因為這樣的方法除了體重的減輕,腰身也出來了,蝴蝶袖也能夠消失無影無蹤,連最難瘦的臀部、大腿也瘦下來,更重要的我的過程中,連原有的頭痛、失眠、痘痘臉、肩頸酸痛、下肢水腫、婦科疾病竟也一一的改善,皮膚也變的光滑細緻。

從60公斤瘦到53公斤,下半身肥胖..下半身水腫..通通不見啦!

褲子從28腰到24腰..才半年..我都做得到了...更何況你呢??

Posted in: 版主的話

阿里巴巴創辦人馬雲說:不要拒絕和你聊健康的人,可以有人替你開車,可以有人替你賺錢、花錢,但沒有人能替你"生病",什麼東西丟了可以找回來,只有一個東西丟了永遠找不回來~就是生命。

朋友!聯絡達人是你可以找到健康的晴天出口。

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