12
2011

搖搖杯好喝~但不宜天天喝

手搖杯糖量熱量高1杯至少1碗飯

天氣越來越熱,除了吃冰消暑,許多人還喜歡喝手搖杯飲料,但是要提醒您,這一杯下肚,熱量可是相當驚人。根據調查發現,手搖杯飲料,如果是全糖,像珍珠奶茶、粉條奶茶,700CC一喝下肚,熱量等於吃了三到四碗的白米飯!
搖啊搖,這冰塊和飲料的共鳴在又悶又熱的天氣簡直像是惡魔的誘惑,但是回答糖度前可得好好思量,因為決定了全糖、半糖還是無糖,就等於決定多少熱量 喝下肚。
像珍珠奶茶熱量多少您知道嗎?一杯全糖700cc等於一口氣嗑了三碗白飯,手搖杯要是糖量不變,這肥胖程度不容小看,簡單的冬瓜茶,糖量高達126克,熱量五百卡,冰淇淋紅茶糖量112克700CC等於吃了2.3碗飯。 另外大家愛喝的百香QQ熱量甜度都不低,而冠軍則是粉條奶茶,被抽檢時糖量105克,熱量1135卡,等於吃下四碗飯。手搖杯業者:「以前客人就是全糖不然就是七分糖,大概是這兩種左右,那現在客人除了要微糖三分之一以外,有的還要求就是一分糖或是完全不要糖這樣子。」
這些加進去的不是果糖,就是砂糖液,一多喝了兩杯,甜上味蕾就怕也多出體重,有人呼籲希望手搖杯業者把熱量標示出來,讓民眾清楚,畢竟想滿足喝手搖杯的快感,這健康還得要特別當心。

Posted in: 創世紀養生~體內環保

阿里巴巴創辦人馬雲說:不要拒絕和你聊健康的人,可以有人替你開車,可以有人替你賺錢、花錢,但沒有人能替你"生病",什麼東西丟了可以找回來,只有一個東西丟了永遠找不回來~就是生命。

朋友!聯絡達人是你可以找到健康的晴天出口。

聯絡達人

本週好報

賀護理師3個月狂甩15公斤肥肉

賀高雄痘痘弟7天擺平痘花肌

賀產後年輕媽14天小腹平

賀操勞髮量少工程師,長出新毛囉

 

Contact Us

Line︰0987276688
Skype︰candy730723
Mail︰
candy113109@gmail.com

 

 

訪客回信人數

今日
昨天
本週
本月
上月
總計
182
576
3516
16651
16090
1232145